7月より、馬車道で新しくクラスを開講する運びとなりました。 新しいクラスは、火曜・土曜クラスで学んできた身体の仕組みや使い方を活かして、バレエテクニックに重点をおくクラスです。 週一回コンスタントにトレーニングをしたい方を優先するため、月曜クラスは登録制、月謝制に致...

こんにちは！ 6月のレッスン予定です。 もうすぐ梅雨がやってきます。夏前に一汗、二汗かきましょう。 身体は温まりやすい季節ではありますが、レッスン後のアフターケアも大切にしていきましょう。 火曜 山手クラス 5日　12日　19日　26日 10:00~11:30 土曜...

こんにちは〜。 絶賛夏。な気温が続きますね。 BATIKの新作のお稽古場も、なんだか蒸して蒸して酸素少なく、高山トレーニングのようです。 見ていると、皆さんレッスンでも汗をかく量が増えてきたように思います。 たくさん水分補給しましょうね。 ...

ホームページ内に「レッスン参加者の声」という項目を追加しまして、まもなく見られるようになります。 普段受講されている方々がどのように何を感じながらご自身の身体と向き合い、レッスンに来ているか、心の声を書いてくださりました。 一つ言えるのは、みなさんちがって面白い！です。...

こんにちは。 桜も咲き、ようやく本物の春がやってきましたね。夜にジャケット一枚でも大丈夫！ 春は色々なものが出てきます。 緑や色んな色の花たちが顔をだし、冬眠していた虫たち、新生活時期などもあって、自分の周りが活発になり始めます。...

以前ブログにて、3月の5週目31日は、何か違うレッスンをしようと計画中です！！と意気込んでブログに書きましたが、通常レッスンとさせていただきます。 しかし、 レッスン後に、初めてみんなでランチをしようと予定しておりますので、土曜クラスに限らず、火曜、日曜クラスに来ている方、...

こんばんは〜。 2月は28日までなのをすっかり忘れていて、3月がすぐにやってきます！ ひゃーはやい。もう今年が始まって3カ月目。今年の目標設定をしたはいいけど、間に合うかしら。とほほ。しかし焦らずコツコツと。 だんだんと春の予感が日に日に強くなってきています。楽しみ楽しみ。...

今日はパーソナルレッスンについて書きたいと思います。 ホームページに記載してありますレッスンコンセプトは、パーソナルレッスンも通常オープンクラスも出張グループレッスンも変わりません。 レッスン初回に来る方々には、身体の骨や筋肉の仕組み、ベーシックな立ち方歩き方、バレエレッス...