パーセナルレッスンを受講して約1か月の生徒さんです。 今日は骨格の歪みについて一緒に学びました。 肋骨と骨盤の距離が左右全然ちがいますね。 ※Tシャツ斜めにしたのは、線の加工入れる前にわかりやすくするためです。 偽りございませぬよ。笑...

続けるってほんとすごい！ 最近、あれ？出来なかったことができてる！すごい！っていう瞬間によく立ち会います。休まずレッスンされる生徒さんの身体への理解がすごい。 何回も言う、言い続けるって大事だなと感じました。 私は何回も言うし、生徒さんは何回もやる。...

オープンクラス、パーソナルレッスンの年末年始の予定です。 ご確認いただき、お間違えのなきようお越しくださいませ。 年末レッスン納め 12月24日月曜クラス(代講) 年始レッスン始め 1月5日土曜日クラス パーソナルレッスンは、 12月28日〜1月4日まで ...

12月パーソナルレッスンの空き状況です。 ※ご連絡頂いた順番でご予約致しますので、ご希望の方はお早めにお願い致します 3日(月) 15:30〜17:00   空き1名 4日(火) 14:30〜17:00   空き2名 ...

土曜日レッスン。 久しぶりにレッスンに来た生徒さん、やはり日々のお仕事の疲れが溜まり、身体が硬く重たくなっていました。 足裏から股関節をほぐすワークのあと、デスクワークでの身体の使い方を伝授したりもしました。 バレエのバーレッスンは足をよく使い動かしますが、同時に上半身の...

ついに12月突入です。 今年が終わる〜早いな〜と感じますよね。 今年が終わる前にもう一息、冷えにくい身体での年越しを目指しましょ！ 月曜クラス 3日 10日 17日 24日 19:15〜20:45 ※24日は代講となります 火曜クラス 4日 11日 18日 25日...