大船、松竹ダンスプラザでのクラスが終了しました。 日頃週3.4と老舗社交ダンススタジオに通われている方々と、毎週身体の研究をすることはとても贅沢な学びの時間でした。 ホームページに「参加者の声」という欄があります。たくさんたくさん身体の変化について書いてくださっています。...

ありがたいことに火曜日クラスがはじまり3年目になります。 2018年8月31日までにお越しのご新規の方に向けたキャンペーンのお知らせです。 【ご新規の方限定キャンペーン】 お試しレッスン 1.000円 (1回限り) 2018年8月31日まで お問い合わせ...

本来自分が持っている力やエネルギーって、あると思うんです。 年々生きていく中で何かによって蓋をされてしまっていたり、自分で気づかないうちに本来の自分の姿を忘れてしまっているような気がします。 本来の自分てなんだろう。って考えた時に、今現在の自分だって本来の自分で間違いはな...

お世話になっている馬車道・ブロッサムスタジオさんに、7月2日スタートの月曜クラスについて、紹介記事を書いていただきました。 https://yokohama.studiosquare.jp/2135.html 新クラスに向けて色々準備や妄想をしております。...

7月より、馬車道で新しくクラスを開講する運びとなりました。 新しいクラスは、火曜・土曜クラスで学んできた身体の仕組みや使い方を活かして、バレエテクニックに重点をおくクラスです。 週一回コンスタントにトレーニングをしたい方を優先するため、月曜クラスは登録制、月謝制に致...

こんにちは！ 6月のレッスン予定です。 もうすぐ梅雨がやってきます。夏前に一汗、二汗かきましょう。 身体は温まりやすい季節ではありますが、レッスン後のアフターケアも大切にしていきましょう。 火曜 山手クラス 5日　12日　19日　26日 10:00~11:30 土曜...

こんにちは〜。 絶賛夏。な気温が続きますね。 BATIKの新作のお稽古場も、なんだか蒸して蒸して酸素少なく、高山トレーニングのようです。 見ていると、皆さんレッスンでも汗をかく量が増えてきたように思います。 たくさん水分補給しましょうね。 ...

わたしは春に映画が観たくなります。 この前も一人でピクニックしながら映画を1本観てしまいました。観終わったら日が暮れていました。最近は暖かいから外に居たくなります。 久しぶりに観なおしたレオン、やはり最高でした。 さてさて、今月のレッスン予定です！...