【月曜日は元極舞の日】 自分ワークの時間として設定して、元極舞学びなおして半年が経ちました。 やっと①〜⑤まで、90分の振付をさらい終え、今日は3か月ぶりに①にもどったけど、発見の嵐。 元極学・元極舞の成り立ちや考え方は十月十日に基づいています。...

毎週土曜のオンラインレッスン、スポット受講が可能となりました。 毎週が難しく、やるならLIVEで行いたいという方の要望に添えるように致しました。 詳しくは「Lessons」をご覧ください。◁click here からだを動かし、からだ知識を増やし、心身ともに情報社会を生き抜...

４/26に開催しました妊婦さん&産後ママのための身体作りの会、50人のご予約で無事終えました。ありがとうございました。 今後も参加希望がありましたことを受け、 ①HappyBonds®︎Body TRIAL ②HappyBonds®︎Body...